便秘の対策情報 オリーブオイルで便秘対策
オリーブオイルでお通じが良くなるとも言われています
オリーブオイルは自然の便秘薬とも言われています。
一般的なサラダ油には、リノール酸という成分が多いのですが、オリーブオイルには、オレイン酸という成分が多いのが特徴です。
オレイン酸(オリーブオイル)の油は、小腸で吸収されにくい性質のため、それが腸を刺激して、便を出やすくしてくれると言われています。
この便秘対策の、オリーブオイル法の利点は、幼児、園児、小学生の「子供の便秘」から、お年寄りの便秘まで幅広く、手軽にできるのが特徴です。
またリノール酸の多いサラダ油は、アレルギー体質の方には良くないという説もあるため、家族の健康にも、オリーブオイルはお役に立ちます。
オリーブオイルも、せっかくなら、熱処理のしていない「エキストラ・バーシン・オリーブオイル」を使いたいところです。
ただ油ですので、カロリーを気にされる方は、ほどほどに。
便秘によいといわれている量は、大さじ1~2杯といわれています。
幼児や小学生などの子供の便秘や、お母様の便秘、またはお年寄りの便秘でお悩みの方は、ご家庭で炒め物などする時には、オリーブオイルを試してみてはいかがですか?
毎日、オリーブオイルの料理を作るのも大変です。
下剤を使わない、お通じ対策もありますので、オリーブオイル対策でスッキリしない場合は
手軽に試してみませんか?誰でも安心して、美味しく、お召し上がる事ができます。
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リンゴ味の「つるっとファイバー」
1箱(60袋入)6,480円(1箱で1~2ヶ月分)食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖がコレ1つで補えます。
腸の健康対策をお考えの方にオススメです。
《 お召し上がり方 》
1袋~2袋を水に溶かすだけで、ジュースみたくお召し上がりいただけます。
またお湯に溶かし、冷蔵庫で冷やすと簡単に「ゼリー」状になります。
ゼリーとしても、お召し上がりいただけます。
1袋をヨーグルトに混ぜても美味しいです。
《 目安量 》
0歳~3歳:1日1袋~2袋
園児:1日1袋~3袋
小学生:1日1袋~4袋
中学生以上:1日2袋~6袋
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■販売者:創業60年の「くすりの上田」
■医薬品販売業許可番号:第高店0026号
■運営統括責任者:上田康晴(薬剤師)
■薬剤師名簿登録:第313247号、《 ご安心してご注文ください 》
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