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便秘の対策情報 子供の便秘(幼児・園児・小学生・中学生・高校生)

子供が喜んで食べてくれる美味しさです。続けてくれないと意味がない。

子供の便秘、大人の便秘の対策に つるっとファイバー

リンゴ味の「つるっとファイバー」
1箱6,480円(1箱1~2ヶ月分)

1袋を、水やジュースに溶かすだけ。
またゼリーとしても、お召し上がりいただけます。

手軽に食物せんい乳酸菌オリゴ糖が補えます

大人の便秘の原因には、運動不足も関係してきますが、小さな子供は、動き回って元気いっぱいです。このくらいの子供便秘は、やはり野菜不足などによる食物繊維の不足が大きな原因とも考えられます。しかし、野菜を毎日しっかり食べさせようにも、なかなか食べてくれなかったり、野菜がキライなお子様も多くて、思うようにいきません。そもそも、毎日野菜や果物をしっかり食べてくれているなら、こうした悩みも解決しているでしょう。

また魚より肉が好きで、毎日のようにお肉を食べている子供の便秘の場合、腸内細菌のバランスが大きく乱れていきている場合も考えられます。

そうした時は、「食物繊維」と「乳酸菌」、「オリゴ糖」を合わせて摂ると効果的になります。
もちろん下剤とは違いますのです1~2日で変化はないかもしれませんが
大人になってずっと便秘で悩み続けないためにも、今のうちから
しっかりウンチが出やすい腸の健康作りはしていかなければいけません。

腸の汚れが、体に悪影響を及ぼすことも言われております。乳児や幼児の、子供の健やかな成長や健康のためにも、親がしっかりお通じ対策を心がけていかなければ、いけません。
3食の食事にお野菜をしっかり意識することや、単品メニューにできるだけならないような注意、パンや麺類の時は、野菜を追加する工夫など心がけていきましょう。

家事や洗濯、またお仕事をしてる都合上、なかなか毎日の食事の改善が大変な方には、
食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖などの、お手軽な健康補助食品などを活用するのも一つの方法です。

子供の便秘対策

離乳食が始まる前くらいの赤ちゃんの場合は、お腹をマッサージするといいですよ。
また、オリーブオイルをつけた綿棒で肛門を刺激したり、
スポイトみないなもので、水を肛門にピュッとかけても、反射で便が出やすくなる事もあります。

便秘対策の食事は、大人も子供も変わりません。
食物センイや、乳酸菌、オリゴ糖などが含まれる食品を上手に毎日摂っていきたいです。

子供の時の、便秘対策のやり方で今後の便秘生活を左右します。
便秘薬依存症とならないよう、気をつけていってくださいね。

リンゴ味の「つるっとファイバー」は、子供でも飲みやすい
食物繊維、乳酸菌、オリゴ糖が補える健康補助食品です。

水やジュースに溶かすだけで、おいしくお召し上がりできます。

ゼリー 小さなお子様の場合は、お湯や温めたジュースに溶かすと
簡単に寒天のようなゼリーにも早変わり。
お菓子感覚で、食べれます。
乳児乳幼児の子供の場合はゼリーにすると
食べさせやすいと思います。

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